ログイン中の会員
ゲストさん
利用状況確認
予約確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細

■資料情報

書名

自律神経を整える「長生き呼吸」 なぜ呼吸を変えると病気が治るのか?

ビタミン文庫
著者 坂田 隆夫∥著
著者典拠
出版者 マキノ出版
出版年 2016.7
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN
4837612903, 9784837612902
分類記号 498.34
内容紹介
「長生き」の極意は「長息」にあり。動悸・息切れ・高血圧・腰痛・ぜんそく・便秘・不眠・抑うつ・パニック障害まで、様々な症状に効果のある「長生き呼吸」法を紹介する。
キーワード 呼吸 健康法 自律神経
おすすめ本
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
• 自転車冒険記 12歳の助走
竹内 真∥著
• 北の四季 中川悦子詩集
中川 悦子|著
• 「綺麗な人」と言われるようになったのは、四十歳を過ぎてからでした
林 真理子∥著
• この日、この空、この私 無所属の時間で生きる
城山 三郎∥著
• シニアのための口腔ケア いつでもどこでもブクブクうがい
岡田 弥生∥著
• 綾子・光世響き合う言葉
三浦 綾子∥著、三浦 光世∥著、三浦綾子記念文学館∥監修
• 話しベタですが…
浅田 次郎∥〔ほか〕著
• 寂聴中国再訪
瀬戸内 寂聴∥著、平野 啓一郎∥同行対談
• 健康に生きる覚悟
森村 誠一∥著
• しなやかにしたたかに
渡辺 淳一∥著

 

■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 ストレスケア - ストレス２－３ 498.3/ｻ 104529895 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。