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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
骨格バランス改善メソッド 体の痛み・不調が消えてなくなる |
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|---|---|---|
| 著者 | 岡田 隆∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ナツメ社 | |
| 出版年 | 2016.7 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4816360727, 9784816360725
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| 分類記号 | 781.4 | |
| 内容紹介 |
運動不足、デスクワーク、加齢…。現代人は、肩コリや腰痛、膝痛をはじめ、体に様々な不調を抱えている。背骨、膝関節、股関節といった体の中心軸となる部分を整え、様々な不調を改善するメソッドを平易に伝授する。
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| キーワード | ストレッチング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ１－２ | 781/ｵ | 104524081 | 一般図書 |
貸出できます
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