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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
10代スポーツ選手のケガ予防と回復食 強いカラダをつくる! |
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|---|---|---|
| 著者 | 川端 理香∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 大泉書店 | |
| 出版年 | 2015.8 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4278049218, 9784278049213
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| 分類記号 | 780.19 | |
| 内容紹介 |
強い選手は食事が違う。10代アスリートによくある症状の予防と回復に必要な栄養素を紹介。「筋肉の症状の予防と回復」「女子選手特有の症状の予防と回復」といった項目別に、具体的なレシピを紹介する。シリーズ第5弾。
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| キーワード | 栄養とスポーツ | |
■蔵書状況
所蔵： 0
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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