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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
基礎からわかる!中長距離走トレーニング 運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす |
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|---|---|---|
| 著者 | 櫛部 静二∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ベースボール・マガジン社 | |
| 出版年 | 2015.8 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4583109121, 9784583109121
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| 分類記号 | 782.3 | |
| 内容紹介 |
陸上競技の中長距離種目に取り組む高校生や大学生に向けて、運動生理学に基づいた理論や研究成果を平易に解説。今よりも速く走りたいと考える人のためのトレーニングやレースにおける戦略、休養などを取り上げる。
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| キーワード | 競走 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 生活コーナー - 芸術３ | 782/ｸ | 104516046 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。