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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
遅く食べても太らないおやすみ前のベジごはん |
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|---|---|---|
| 著者 | 庄司 いずみ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 家の光協会 | |
| 出版年 | 2013.9 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4259564161, 9784259564162
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| 分類記号 | 596.37 | |
| 内容紹介 |
鍋やフライパンが1つあれば、10分で簡単にできあがる。胃腸の働きを整える大根や人参、消化がよい豆腐や納豆など、寝る前に食べても太らず、体にやさしいデトックス食材を効果的に使ったヘルシーレシピ集。
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| キーワード | 料理(蔬菜) | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - 健康４－４ | 596/ｼ | 104514259 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。