佐川 史佳∥編著、江崎 善晴∥画

フリークライミング&ボルダリング技術と知識の全般を詳しく解説したガイドブック。トレーニング方法やロープの結び方、必携アイテム、支持力の高い足技なども紹介する。岩場エリアガイドも多数収録。