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資料の詳細

■資料情報

書名

"スマホ首"があらゆる不調を引き起こす! 30秒ストレッチで簡単改善

講談社の実用ＢＯＯＫ
著者 鄭 信義∥著
著者典拠
出版者 講談社
出版年 2015.4
ページ数 158p
大きさ 19cm
ISBN
4062194457, 9784062194457
分類記号 498.3
内容紹介
首が前に突き出る"スマホ首"は、日本人の新たな国民病といえる。肩こり首こりめまいなど、数々の不調を引き起こす"スマホ首"の解消法を伝授する。
キーワード 姿勢 頸
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