書名 |
おから生活みるみるダイエットレシピ たくさん食べても大丈夫! DIA Collection |
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著者 | 家村 マリエ∥〔著〕 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ダイアプレス | |
出版年 | 2014.10 | |
ページ数 | 95p | |
大きさ | 26cm | |
ISBN |
4862149286, 9784862149282
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分類記号 | 596.37 | |
内容紹介 |
おからには食物繊維、イソフラボン、カルシウムなど、豊富な栄養素が含まれている。現役モデルであり、おから美容研究家でもある家村マリエが、数々のダイエットに挑戦する中で行き着いた「おからダイエット」を紹介する。
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キーワード | 料理(豆) 大豆 痩身法 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 料理1 | 596/イ | 104504536 | 一般図書 |
貸出できます
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