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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
うつの症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162 心が晴れるおいしいレシピ 脳に効く食事シリーズ |
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| 著者 | 渡部 芳德∥監修、野口 律奈∥監修、主婦の友インフォス情報社∥編 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 主婦の友インフォス情報社、主婦の友社（発売） | |
| 出版年 | 2014.8 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 24cm | |
| ISBN |
4072945102, 9784072945100
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| 分類記号 | 493.764 | |
| 内容紹介 |
飲むだけで、食べるだけで、うつを消し去る美味しくて簡単なレシピ集。不眠、不安、意欲低下などの症状を改善する朝1杯のドリンク、夜寝る前のあったかスープ、1週間献立などを紹介する。症状を改善するための医学知識も掲載する。
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| キーワード | うつ病 食餌療法 | |
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| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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