2018年(平成30年)
9月25日(火)
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午前10:00から
午後 6:00まで

図書館に入荷した新しい本を、二十四節季にのせて紹介するコーナーです。話題の流行本から永遠の名著まで、さてどんな本が入ったかな?いざ、新入荷本の封切です!とくとご覧あれ!

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 目黒の小さなイタリアン『食堂メッシタ』は、満希がひとりで営む超人気店。ライターの笙子は母親を亡くし落ち込んでいた時に満希の料理に出会い元気を取り戻す。そんなある日、満希がお店を閉めると宣言して…。恋人に二股をかけられ、傷心状態のまま北海道・札幌市へ転勤したOLの千春。仕事帰りに彼女はふと、路地裏にひっそり佇む「くま弁」へ立ち寄る。そこで内なる願いを叶える「魔法のお弁当」の作り手・ユウと出会った千春は…。おなかも心も満たされる北のお弁当ものがたり『弁当屋さんのおもてなし 』

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 毎日1、2時間というわずかな睡眠不足が、借金のように積み重なっていく『睡眠負債』。この現代社会の新たな脅威をどう予防、対策すればよいのか?最新研究の取材をもとに迫る。「慢性疲労の人は、プロテインを控える」「摂り過ぎが不調を招くビタミンA」…。サプリメントを使った栄養療法を行う医師が、食事やサプリのパフォーマンスを上げる「最強の栄養摂取術」を伝授する『医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」』

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 仕事、恋愛、子育て、人間関係にもう振り回されない。自分を変え「幸せをつかみとる」方法はそう難しいことではない。多くの女性の悩みに接する尼僧からの“生きるヒント”を紹介する『私はこんなはずじゃないと思っているあなたへ』。女性にとってのあるある的な悩みをピックアップ。その悩みの原因となっている「ゆがみ」を提示し、「ゆがみ」を整える考え方や、手放す方法を伝授する『女子の心は、なぜ、しんどい? 』

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