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今日はオリンピック・デー。1894年のこの日、国際オリンピック委員会(IOC)がパリで創立されたことから制定されました。
2020年の東京オリンピックから正式種目となる“ボルダリング”。その基本テクニックを、ホールドの掴み方から、動き方、レベルに合わせた課題まで丁寧に解説した一冊です。スマホの専用アプリを使うと動画を見ることができる“ＡＲ動画”と連動しているので、実際の動きを見て確認することもでき、初心者にやさしい内容となっています。これから始める予定の方、興味がある方など是非ご一読ください！ ＭＣＬ編集部（乃）
今日の一冊1642 (2017/06/23)
