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資料の詳細

■資料情報

書名

野球肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方 思いきり野球ができる身体づくり 自分でできるトレーニングと予防

著者 間瀬 泰克∥監修、スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科∥編
著者典拠
出版者 日本文芸社
出版年 2012.3
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN
4537209755, 978-4-537-20975-4
分類記号 783.7
内容紹介
野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか? どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのか? 野球動作によって起こる障害の原因と予防法、治し方を科学的に解説する。成長期の野球選手の食事法も収録。
キーワード 野球 スポーツ傷害
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■蔵書状況

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
忠類分館 生活コーナー - 芸術3 783/ヤ 103422705 一般図書
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