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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
小学生のためのバレーボールがうまくなる本 もっと活躍できる! まなぶっく |
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|---|---|---|
| 著者 | 山野辺 善一∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | メイツ出版 | |
| 出版年 | 2011.10 | |
| ページ数 | 128p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4780410460, 978-4-7804-1046-4
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| 分類記号 | 783.2 | |
| 内容紹介 |
速くて強いサーブを打つには? 自然なフォームで強烈なスパイクを打つには? 基本の体の使い方から、試合で差がでるテクニックまで、全国優勝チームの監督がわかりやすく解説します。
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| 目次 |
バレーボールってどんなスポーツ?
バレーボールのルール
バレーボールのポジション
3つのプレーを極めよう!
レシーブ
ひざのクッション&バネで正確なパスを出す
トス
敵によまれないように同じ姿勢からトスを出す
スパイク
体に無理のない美しいフォームでスパイクを打つ
第1章 基本のパス
基本のパスとは?
01 オーバーハンドパス
02 アンダーハンドパス
第2章 レシーブ
正しいレシーブのかたちを作ろう!
03 高くボールを上げるレシーブ
04 低くボールを上げるレシーブ
05 オーバーハンドパスでレシーブ
06 スパイクレシーブ
07 サーブレシーブ
08 動きながらのサーブレシーブ
09 フライングレシーブ
第3章 トス
セッターに求められることは?
10 オープントス
11 速いトス
12 バックトス
13 二段トス
14 ジャンプトス
15 ジャンプバックトス
第4章 スパイク
美しいかたちで打つ!
16 スパイク
17 フェイント&プッシュ
18 二段トスをスパイク
19 ダイレクトスパイク
20 フェイクをいれたスパイク
21 ブロードスパイク
22 クロススパイク
第5章 サーブ
コントロールをつけよう!
23 フローターサーブ
24 アンダーハンドサーブ
25 サイドハンドサーブ
26 ジャンプフローターサーブ
27 ジャンプサーブ
第6章 ブロック
ブロックの本当の目的とは?
28 ブロック
29 近くに動いてブロック
30 はなれたところに動いてブロック
31 2人で呼吸を合わせてブロック
第7章 コンビバレー
コンビバレーの考え方とは?
32 人の進行方向にパスをする
33 素早いパスまわしをする
34 Aクイック
35 Bクイック
36 Cクイック
37 Dクイック
バレーボールQ&A
監修者紹介
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| キーワード | バレーボール | |
| おすすめ本 |
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ピチレモン編集部∥編 マインドウェイブ∥キャラクター いまい みさ∥著 須賀 祐子∥著 堀内 さゆり∥著 鈴木 行∥監督、松本 夏実∥原作、悠木 碧∥声の出演、岡本 信彦∥声の出演 関根 健一∥著 苅宿 俊文∥文、平尾 浩二∥絵 苅宿 俊文∥文、福井 典子∥絵 マインドウェイブ∥キャラクター、チーム151E☆∥文
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 児童 - スポーツ １ | 783/ｼ/ | 103702031 | 児童図書 |
貸出できます
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