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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
アスリートのための食トレ 栄養の基本と食事計画 |
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|---|---|---|
| 著者 | 海老 久美子∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 池田書店 | |
| 出版年 | 2010.8 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
426216330X, 978-4-262-16330-7
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| 分類記号 | 780.19 | |
| 内容紹介 |
スポーツ栄養学と食習慣の基礎を説明し、アスリートの身体を育てながら狙った大会で実力を発揮するための、時期ごとの適切な食事計画を解説する。アスリートを育む食材100選、食トレスタンダードレシピ集も掲載。
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| キーワード | スポーツ栄養学 食生活 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ１－３ | 780/ｴ | 103376737 | 一般図書 |
貸出できます
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