書名 |
「食べない」健康法 コストゼロで今日からできる驚異の健康革命! |
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著者 | 石原 結實∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 東洋経済新報社 | |
出版年 | 2008.2 | |
ページ数 | 198p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4492042970, 978-4-492-04297-7
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分類記号 | 498.583 | |
内容紹介 |
「1日1食か2食」の超少食による健康法を解説。著者の実体験から始まって、少食が体に良い根拠、具体的な実践法、Q&Aまで、少食健康法のすべてについて網羅する。
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キーワード | 断食療法 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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札内分館 | 一般 - 医療と健康3 | 498/イ | 103657912 | 一般図書 |
貸出できます
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