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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
キレイをつくる「ヨガ」のじかん ココロもカラダもじっくり癒してリセット!! |
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|---|---|---|
| 著者 | 深堀 真由美∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 技術評論社 | |
| 出版年 | 2004.5 | |
| ページ数 | 138p | |
| 大きさ | 18×19cm | |
| ISBN |
4-7741-2013-8, 9784774120133
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| 分類記号 | 498.34 | |
| 内容紹介 |
文明の利器に犯された現代社会に生きる私たちの心と身体を救ってくれ、最も理想的な状態に導いてくれるのがヨガ。肩こり・冷え性・イライラ・肌荒れなど、悩みと効果からオススメポーズがわかります。
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| キーワード | ヨガ | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 書庫 - 書庫４－５ | 498.34/ﾌ | 103232914 | 一般図書 |
貸出できます
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