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資料の詳細

■資料情報

書名

生き抜くための整体

河出文庫 か37-1

著者 片山 洋次郎∥著
著者典拠
出版者 河出書房新社
出版年 2020.1
ページ数 221p
大きさ 15cm
ISBN
4309417280, 9784309417288
分類記号 492.75
内容紹介
癖やしぐさなど、日頃の何気ない動きを見直すことで、身体も心もゆるめることができる。心地よく生きるために一番大切な「深い呼吸」へと自らを導くための整体入門。日々のストレスを自分でほぐす16のメソッドも、イラスト図解で収録。
キーワード 整体

 

■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 知のコーナー - 福祉1-3 492/カ 104562103 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。