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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
「下半身の冷え」が老化の原因だった 60歳からの食べてはいけない! 青春新書ＩＮＴＥＬＬＩＧＥＮＣＥ ＰＩ－５７６ |
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|---|---|---|
| 著者 | 石原 結實∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 青春出版社 | |
| 出版年 | 2019.8 | |
| ページ数 | 188p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4413045769, 9784413045766
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
「食パン」「バナナ」「生野菜」「豆腐」「緑茶」「ビール」のうち、毎日3品以上摂っている人は要注意。人生100年時代に、脳・体・足腰をいつまでも元気に保つ食事&生活習慣を、カリスマ名医が指南する。
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| キーワード | 健康法 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498.3/ｲ | 104557633 | 一般図書 |
貸出中
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