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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
自律神経の名医が教える長生き事典 若さ回復!15のアプローチ 健康美活ブックス |
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|---|---|---|
| 著者 | 小林 弘幸∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 世界文化社 | |
| 出版年 | 2019.9 | |
| ページ数 | 110p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4418194150, 9784418194155
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| 分類記号 | 498.38 | |
| 内容紹介 |
自律神経研究の名医で腸のスペシャリスト、小林教授の健康法を紹介。健康長寿に役立つ最新みそ汁をはじめ、長年の研究成果をもとに、簡単で効果抜群のシンプルな健康法を「腸」「メンタル」「血流」「睡眠」「食習慣」の5つの観点からアプローチする。
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| キーワード | 長寿法 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - 福祉１－３ | 498.38/ｺ | 104557059 | 一般図書 |
貸出できます
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