書名 |
職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全 1万人超を救ったメンタル産業医の |
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著者 | 井上 智介∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 大和出版 | |
出版年 | 2019.8 | |
ページ数 | 250p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4804763325, 9784804763323
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分類記号 | 498.8 | |
内容紹介 |
不安を消すバタフライハグ、理不尽な人には先制パンチワード、ダ行封印で自己肯定感UP…。働くのがつらい全ての人へ。"金髪アフロ"ドクターが、「大雑把に&笑顔で生きる」方法を伝授する。心をほぐす"ちょっとしたコツ"が満載。
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キーワード | 労働衛生 精神衛生 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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幕別本館 | ストレスケア - ストレス1-5 | 498.8/イ | 104556705 | 一般図書 |
貸出できます
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