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資料の詳細

■資料情報

書名

心と体がらくになる自律神経の整え方
著者 柿澤 健太郎∥著
著者典拠
出版者 彩図社
出版年 2019.1
ページ数 221p
大きさ 19cm
ISBN
4801303471, 9784801303478
分類記号 498.3
内容紹介
自律神経に関する医学的な知識を基に、誰でもできるストレッチと「選択理論心理学」によって、心と体の両面から自律神経のバランスを整える。
キーワード 健康法 自律神経 ストレッチング
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別本館 ストレスケア - ストレス１－２ 498.3/ｶ 104551434 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。