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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
あなたは、うで体?あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる |
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|---|---|---|
| 著者 | 鴻江 寿治∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 集英社 | |
| 出版年 | 2018.9 | |
| ページ数 | 111p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4087808556, 9784087808551
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| 分類記号 | 780.7 | |
| 内容紹介 |
「うで体=猫背型」か「あし体=反り腰型」かで人間の身体は大きく異なり、それぞれに合わせた運動、服、家具、寝具選びをすることで、体の不調を軽減できる。自分の身体のタイプを知ることで日常生活を快適にしていく、スポーツ界発信の新しいヘルスケア本。
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| キーワード | トレーニング(スポーツ) | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 幕別本館 | 知のコーナー - スポーツ１－２ | 780/ｺ | 104548258 | 一般図書 |
貸出できます
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