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資料の詳細

■資料情報

書名

ゆる健康大全 世界一かんたんな健康法138

著者 石原 新菜∥監修
著者典拠
出版者 辰巳出版
出版年 2018.5
ページ数 159p
大きさ 18cm
ISBN
4777820793, 9784777820795
内容紹介
揚げ物にレモンをかける。トマトジュースでストレス軽減。正座を30秒する。うつぶせで本を読む等々。いつでも、だれでもカンタンに今日から始められる、ハードルが低い健康法を掲載する。
キーワード 健康法
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
幕別 ストレスケア - ストレス4-2 498.3/ユ 104544539 一般図書
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