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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
やる気・気力がみるみるわいてくる食べ方のコツ |
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|---|---|---|
| 著者 | キセキ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 総合教育出版、星雲社（発売） | |
| 出版年 | 2018.2 | |
| ページ数 | 148p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4434243187, 9784434243189
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
落ち込まない、疲れない、頭もすっきり。血糖コントロールでうつ・パニックを改善した著者の体験と実践を紹介。やる気と集中力がみるみるわいてくる食べ方のコツを伝授する。
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| キーワード | 食生活 炭水化物 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 一般 - ストレスケア１ | 498.583/ｷ | 104542525 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。