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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 筋肉が落ちない究極の楽やせファスティング |
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|---|---|---|
| 著者 | 坂田 武士∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 学研プラス | |
| 出版年 | 2017.9 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4058008245, 9784058008249
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| 分類記号 | 498.583 | |
| 内容紹介 |
"薬を使わない薬剤師"が、筋肉はキープしたまま、脂肪だけを落とす、まったく新しいファスティングメソッドを提唱。ただ食事を減らすのではなく、糖質、脂質、たんぱく質など栄養状態を保ったまま行う、安心・確実なファスティングプログラムを紹介する。
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| キーワード | 痩身法 断食療法 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - 医療と健康３ | 498.5/ｻ | 104537738 | 一般図書 |
貸出できます
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