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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
長く働けるからだをつくる ビジネススキルより大切な「立つ」「歩く」「坐る」のキホン しごとのわ |
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|---|---|---|
| 著者 | かじやま すみこ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | インプレス | |
| 出版年 | 2017.7 | |
| ページ数 | 205p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
429500197X, 9784295001973
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| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
人生100年。からだが資本。事故で一度は「働けるからだ」を失った著者が、当たり前すぎて普段は意識しない日常の動作を見直すことを中心に、長く働けるからだを維持するために必要な、基本の「キ」をじわじわと掘り下げる。
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| キーワード | 健康法 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 忠類分館 | 一般 - ストレスケア１ | 498/ｶ | 104537421 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。