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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
お父さんはなぜ運動会で転ぶのか? いますぐできる運動不足解消メソッド PHP新書 000004200 |
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|---|---|---|
| 著者 | 辻 秀一∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | PHP研究所 | |
| 出版年 | 2006.10 | |
| ページ数 | 205p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4-569-63779-5, 9784569637792
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| 分類記号 | 780.7 | |
| 内容紹介 |
気持ちは若いつもりでも、体がついてはきてくれない…。ちょっとの工夫と発想の転換で、自宅やオフィスにいながらラクラク運動。スポーツ医学とスポーツ心理学、2つが合体した最強の「辻メソッド」で体も心も生まれ変わる!
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| キーワード | トレーニング スポーツ心理学 | |
| おすすめ本 |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 一般 - スポーツ１ | 780/ﾂ/ | 103641726 | 一般図書 |
貸出できます
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