利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
高血圧、中性脂肪、腰痛がみるみるよくなる!30秒速効!足首やわやわストレッチ |
|
|---|---|---|
| 著者 | とも先生∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ | |
| 出版年 | 2024.2 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4046067047, 9784046067043
|
|
| 分類記号 | 498.3 | |
| 内容紹介 |
現代人の生活の中には、足首が硬くなりやすい要因が数多く潜んでいる。だからこそ、日ごろから足首をやわらかくしておく必要がある。そんな足首をやわらかくすることに特化した、即効性のある選りすぐりのストレッチを紹介する。
|
|
| キーワード | 健康法 ストレッチング | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
結城 未来∥著 浦 一也∥〔著〕 杉森 健一∥著 松浦 弥太郎∥著 末口 静枝∥著 万城目 学∥著、門井 慶喜∥著 国民保養温泉地協議会∥編集、日本温泉協会∥編集
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 1 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 札内分館 | 新刊１ - 札新1-1 | 498.3/ﾄ | 104601274 | 一般図書 |
予約取置中
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。